Achat local: la vigilance est de mise
Depuis un an, les appels du gouvernement et des commerces québécois ont eu des répercussions positives sur l’achat local. Quelle joie de constater la ruée sur les produits faits au Québec! Cette te...
Intégrer les algues à notre alimentation, grâce à Seabiosis
La plupart d’entre nous connaissent les algues nori qui enveloppent les makis-sushis et certains ont peut-être même goûté à une salade de wakamé dans un resto japonais. Mais à part cela, l’algue es...
4 idées de déjeuner pour partir la journée du bon pied
Le déjeuner est un repas souvent négligé. En effet, plusieurs personnes sautent le déjeuner ou encore prennent des aliments vides en nutriments, riches en calories et riches en sucre. Résultat : un...
Ton livre, ton histoire : un récit sur mesure
Vos enfants rêvent-ils de partir à l’aventure? Avez-vous vous-mêmes souhaité, quand vous étiez enfant, vous retrouver au centre des histoires qu’on vous racontait? Eh bien, c’est exactement l’unive...
Comment encourager local sans dépenser
Vous aimeriez encourager local, mais votre budget ne vous le permet pas? Ne vous inquiétez pas; ouvrir votre portefeuille n’est pas la seule façon de soutenir les compagnies de chez nous. Voici que...
5 éléments à incorporer à votre routine matinale pour partir la journée du bon pied
Le mois de janvier a été difficile pour le moral? Vous êtes fatigués même en vous levant le matin? Vous vous demandez même comment vous allez faire pour passer à travers la journée? Essayez cette r...
