4 idées de déjeuner pour partir la journée du bon pied
Le déjeuner est un repas souvent négligé. En effet, plusieurs personnes sautent le déjeuner ou encore prennent des aliments vides en nutriments, riches en calories et riches en sucre. Résultat : un...
Ton livre, ton histoire : un récit sur mesure
Vos enfants rêvent-ils de partir à l’aventure? Avez-vous vous-mêmes souhaité, quand vous étiez enfant, vous retrouver au centre des histoires qu’on vous racontait? Eh bien, c’est exactement l’unive...
Comment encourager local sans dépenser
Vous aimeriez encourager local, mais votre budget ne vous le permet pas? Ne vous inquiétez pas; ouvrir votre portefeuille n’est pas la seule façon de soutenir les compagnies de chez nous. Voici que...
5 éléments à incorporer à votre routine matinale pour partir la journée du bon pied
Le mois de janvier a été difficile pour le moral? Vous êtes fatigués même en vous levant le matin? Vous vous demandez même comment vous allez faire pour passer à travers la journée? Essayez cette r...
Bela Peko : le dessert révolutionné
De l’espéranto pêché mignon, Bela Peko fusionne l’idée du dessert à base de purée et de la recette en pot, mais combine surtout le plaisir gourmand aux bienfaits de manger sainement. C’est avec Dan...
Saint-Valentin: 3 idées pour une journée sous le signe du slow et du care
Trois idées simples pour une Saint-Valentin slow : écrire un mot sincère, déjeuner sans se presser et terminer la journée dans une ambiance calme.
