Latté nocturne bleu - Lavande et Basilic

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Le latté nocturne bleu à la lavande et au basilic sacré Les Mauvaises herbes est délicieux et réconfortant. À la tombée du jour, il ne te suffira que d'infuser ce mélange de plantes relaxantes, dans ta boisson végétale favorite pour accueillir le sommeil de belle façon. Pour un petit changement dans la routine, essayer le latté nocturne à la rose et camomille!

Conçue et faite à la main à Montréal. Faite à base d'ingrédients naturels et biologiques. Emballage compostable. 100% végane. 

Préparation : 

Pour 375 ml de latté nocturne bleu...

1. Dans une casserole, verser 375 ml de boisson végétale ou de lait sur 1 c. à soupe de mélange de plantes. Chauffer à feu doux en se remémorant les petites joies de sa journée.

2. Lorsque le mélange commence à frémir, couper le feu et laisser infuser 5 à 10 minutes, au cours desquelles il convient de bien préparer l'endroit où le latté sera dégusté.

3. Filtrer, ajouter 1/2 c. à thé de poudre de pois bleu et mélanger. ***La poudre de pois bleu est dans un sac transparent, directement dans le sac!***

4. Sucrer au goût et déguster.

5. Faire dodo.

Format : 45g

Ingrédients : Boutons de lavande (Lavandula x intermedia), feuilles de basilic sacré (Ocimum sanctum), poudre de pois bleu (Clitoria ternatea).

Précautions : Peut être consommé par les enfants de 6 ans et plus! On fait une demie portion, tout simplement. Le basilic sacré peut interagir avec les anticoagulants, les antiplaquettaires, les antidiabétiques et les barbituriques. On évite le basilic sacré par précaution pendant la grossesse et l'allaitement.

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